目前有很多的女性都是很重视对皮肤的保护，因为人的一张脸就是人的门面，对于女性来说，出现脸上长痤疮痘痘等并不是用化妆品就能掩盖掉的，而且很多时候这些痘痘痤疮等都是因为女性出现月经不调才会有的。而女性为什么会出现月经不调的情况呢？好好的月经怎么就不调了呢？

　　沈阳都市妇科医院医生介绍说，女性出现月经不调的情况要注意，月经不调一般可由生理性原因所导致，也可能是因为患上了妇科疾病而导致的。下面我们就来针对月经不调来说说什么原因导致大家患上月经不调。

　　月经不调和女性的饮食不够规律，饮食不清淡过于辛辣，生活中很多的细节没做到位有很大的关系，比如生活中常常熬夜，没有充足的睡眠质量、经期前后接触了冷的凉的已经缺乏运动等等这些都是会导致女性月经不调的。这也就是在中医上所说的脾虚湿阴所致。

　　为什么会出现月经不调呢？当女性在性生活的时候过于频繁的话会导致肾阴不足，虚火上炎，这个时候就会出现月经量大、颜色过于深等等，中医上称这个为肾气亏损所致。

　　月经不调和女性的心情有很大的关系，对女性来说，长期的郁郁寡欢、情绪不明朗的话都是易导致出现月经不调的，这是肝气郁结所致。

　　当然月经不调还和女性患上妇科疾病有很大的关系，当女性患上功能性子宫出血、不规则子宫出血、或者是患有子宫肌瘤疾病、盆腔炎、子宫内膜癌等等妇科疾病有关系，这些疾病也是会导致出现月经不调的。

　　不管是什么原因导致女性出现月经不调的，我们女性都应该加以重视，如果是生活中的习惯和心情所导致的话，女性可以相对应的改正，而如果是疾病原因导致月经不调的话，那么我们要做的就是积极的进行治疗，较终调顺月经。